Nu mai e niciun secret că am făcut baschet de performanță la juniori, până la 18 ani. După aceea, o bună perioadă de timp, aproape că nici n-am mai atins mingea de baschet. Nu doar că n-am mai atins mingea, dar am stat departe de tot ce înseamnă baschet. Până anul trecut, când am acceptat șansa de a mă implica la echipa de baschet feminin CS Politehnica Iași, pe partea de marketing și comunicare. O experiență care, deși a fost voluntariat, mi-a deschis noi orizonturi și pentru care sunt recunoscătoare.

Dar nu despre asta e vorba în articol, ci despre o idee pe care am salut-o cu zâmbet larg, lansată de clubul de baschet Stomart din Iași: cursuri de baschet pentru adulți (aici aveți detaliile de la clubul Stomart). De ce m-am bucurat? Pentru că am vorbit de multe ori cu sora mea, care e stabilită în Italia, și mereu mi-a povestit despre cât de multe oportunități de a face sport ai acolo. Inclusiv campionate de amatori. Nu organizate random, ci cu calendar competițional, tot tacâmul.

Și m-am întrebat… dar la noi? Și e posibil ca în țară să existe, dar în Iași, nu prea. Și nu mă refer aici la întâlniri de-ale celor care au făcut cândva baschet și se mai întâlnesc din când în când și bat mingea, de dragul amintirilor și pentru dezmorțirea oaselor. Nu, echipe de amatori cu antrenori, cu campionate oficiale, ca la carte. Ca în afară.

Cursuri de baschet pentru adulți, femei și bărbați. Cool, nu?

Și mare mi-a fost mirarea când am văzut că Stomart a lansat un nou tip de cursuri de baschet. Cursuri de baschet pentru adulți. Și pentru femei, nu doar pentru bărbați. Acum, nu știu dacă trebuie să ai habar de acest sport ca să vii sau dacă nu cumva sunt prea de inițiere pentru cineva care a făcut baschet chiar și-acum mulți ani în urmă. Dar merită încercat. Și îți spun motivele mele:

• în primul rând, pentru socializare. Cunoști oameni noi, mai schimbi o vorbă, o idee, nu se știe niciodată. Dacă ai merge într-un grup pe care îl cunoști deja, ar fi doar socializare. Dar așa, nici nu știi cum cineva are nevoie de ajutorul tău sau tu de al altcuiva;

• faci mișcare. Ok, poți să faci și alt tip de sport, dar când e un sport de echipă, parcă-i altceva;

• reduci nivelul de stres. Cine nu e stresat? Tot ce ni se întâmplă zi de zi își pune amprenta asupra stării noastre de bine, oricât de zen ai fi. Vii la baschet, te deconectezi de la orice pentru măcar o oră. Uiți de toate, ești doar acolo, pe teren.

• ai nevoie de concentrare, iar sportul îți oferă asta;

• e sănătos. Sportul, pe lângă o alimentație corectă și echilibrată, e sursă nu doar de energie, ci de sănătate. E prevenție pe termen lung.

Care sunt condițiile de înscriere la aceste cursuri de baschet pentru adulți

În principiu, mai întâi trebuie să vrei. Nu știu dacă e nevoie să știi sau nu baschet, că nu cunosc care e nivelul celor înscriși. Dar trebuie să fii apt din punct de vedere medical, să ai un comportament decent și să ai pregătită o ținută adecvată.

Opțiunile existente sunt de 4, 6 sau 8 antrenamente pe lună. Costul variază de la 200 lei la 340 lei pe lună, în funcție de tipul de antrenament. Iar intervalul orar este flexibil, opțiunile existente în prezent fiind marți (ora 19.30), sâmbătă (ora 18.30 sau 11.30) și duminica (ora 11.30).

Și da, aceste cursuri de baschet pentru adulți sunt și pentru femei!

Ce spun cei de la Stomart, referitor la „de ce să te alături?”

  • Fie că ești începător sau ai experiență, vei găsi un mediu prietenos și antrenante adaptate nivelului tău.
  • O modalitate excelentă de a te menține activ, de a scăpa de stresul cotidian și de a-ți îmbunătăți condiția fizică.
  • Ai șansa să înveți sau să-ți perfecționezi tehnica alături de instructorii noștri. Vei face parte dintr-o comunitate vibrantă, unde sportul înseamnă și prietenie! 
  • Antrenamente dinamice, structurate astfel încât să te bucuri de fiecare moment.
  • posibilitatea de a participa la jocuri și competiții amicale, pentru distracție și adrenalină. 
  • Atmosfera perfectă pentru a te reconecta cu sportul și a cunoaște oameni cu aceeași pasiune ca tine.

 

sursa foto: https://www.freepik.com/free-photo/side-view-man-hoodie-holding-basketball-net_6750511.htm#fromView=search&page=2&position=6&uuid=baa0dbbd-66f2-42e4-ae5b-cfd941d4732a

Author