Mi-amintesc una dintre primele întrebări ale psihologului: „Alexandra, pe cine iubești tu cel mai mult?”. Fără nicio remușcare sau gând că aș greși, am spus tot felul de persoane, de la părinți până la prieteni. „Iar tu, Alexandra, unde ești în toată această listă?”. „Ah, păi eu sun prima, se subînțelege!”, am răspuns […]
read more
De ani de zile ne sună în urechi „trebuie să fii puternic!”, „nu fi slab!”, de parcă orice dâră de sensibilitate s-ar transforma automat în vulnerabilitate. A fi puternic înseamnă, în propria mea accepțiune, a-ți asuma tot ceea ce faci și simți, fără a fi nevoit să explici cum și de ce. Ba […]
read more
Citind un articol mai vechi dintr-o revistă, un manager HR de la o companie multinațională spunea că prima întrebare la care recruții trebuie să răspundă are legătură cu un fapt cât se poate de simplu, dar pe atât de complicat, aș spune… eu ce aș răspunde, oare, la întrebarea „pentru ce te-ai trezit […]
read more
N-aș fi pus aceste rânduri sau #gânduricarenuintereseazăpenimeni (cum le denumesc pe Fb-ul meu) într-un articol, dacă n-ar fi fost atât de bine primit ca reacții, pe propriul profil de Fb, acolo unde și-au găsit locul foarte puține persoane pe care nu le cunosc (și care așa va rămâne, căci pe www.insociety.ro e activitatea pe care […]
read more
Amazon s-a gândit să surpindă cu un nou produs care, în subsidiar, nu-și propune să ne vulnerabilizeze în fața celorlalți, ci să măsoare starea de sănătate și starea de bine a utilizatorilor. Practic, brățara inteligentă va remarca schimbările pe care organismul le are în urma unor situații, evaluând modul în care, în funcție de […]
read more
Câte povești nu au început cu „ne vedem la o cafea?” și câte trăiri n-au fost notate la o cafea? Scriind un text despre tabieturile dintr-o ceașcă de cafea pentru prietenii de la Maison du Cafe (despre care am scris aici), mi s-a părut oportun să creionez și aici, cu ochi personal, povestea […]
read more
Se spune că nu scapi de ceea ce ți-e frică, însă n-aș numi-o frică, ci doar gânduri că, într-o bună zi, dacă ar fi să…? Sunt un om cu slăbiciuni multiple, mi-am spus de multe ori că nu suport durerea și că mereu îi voi aprecia pe adevărații învingători ai unei vieți inegale. […]
read more
„Haine de casă” și „haine de oraș”, cine n-are în dulap o astfel de sortare? Iar dacă pandemia asta ne-a învățat o sumedenie de lecții, lecția respectului de sine ar trebui să primeze. Haideți să facem un exercițiu și să ne imaginăm că suntem în fața oglinzii și nu ne vede nimeni. Suntem […]
read more
Primul gând care mi-a venit în minte în momentul în care coboram de pe #Sărărie39 (de la prietenele mele de la Reign Salon) și am văzut-o pe doamna din fața mea (nu m-am putut abține și i-am făcut o poză) a fost „da, eleganța de odinioară nu ne mai definește de multă vreme!”. […]
read more
articol de Cristina H.B.Docan, specialist în sănătate emoțională și mintală Precum știm, în această perioada excepțională, oamenii au trecut prin tot felul de stări: panică, angoasă, confuzie, agitație, îngrijorare, neliniște, furie, iritabilitate, frică, revoltă, insomnie… Când pierzi controlul asupra unor lucruri care îți confereau o anumită siguranță, este normal să simți o […]
read more
