Jurnal de terapeutLIFESTYLE

Julituri interioare: de ce trebuie să îți manifești un „doliu” pentru orice tip de pierdere

***Articol scris de Anamaria Diaconu, colaborator insociety.ro Anamaria este terapeut holistic, cu o experiență în domeniu de peste 8 ani, timp în care a ghidat zeci de persoane pentru a-și regăsi calea spre sine. Prin metoda Recall Healing cu care lucrează în prezent, Anamaria te poate ajuta și pe tine să îți construiești o radiografie personalizată completă prin care să îți înțelegi corpul atunci când acesta îți trimite diferite semnale. Trebuie doar să iei legătura cu ea: injoyhealingbyanamaria@gmail.com ***   Doliul, dincolo de noțiunea standard pe care o cunoaștem Doliul este o trăire pe care, în mod inevitabil, orice om

LIFESTYLE

Bilanțul unei campanii în care 18 000 de elevi au spus „STOP BULLYING ROMÂNIA!

Campania „Impact stop bullying/ cyberbullying România”, derulată de Asociația ROR, a prezentat bilanțul acțiunilor de informare, prevenție și consiliere: nu mai puțin de 18000 de elevi, 2000 de cadre didactice, 500 de părinți și 150 de studenți. Bullying-ul nu este un conflict spontan Fiecare dintre cei prezenți la conferința de presă au povestit din propria experiență cum a fost primită campania. Copiii sunt foarte receptivi la astfel de acțiuni și înțeleg că nu este în regulă să faci bullying, dar câți dintre agresori se potolesc după o astfel de activitate? Bullying-ul nu are caracter spontan, ci repetititv. E făcut cu

LIFESTYLE

Cu ce te ajută să faci voluntariat la orice vârstă

„Ce-ți iese?” e întrebarea pe care cred că a primit-o orice voluntar măcar o dată. Și asta pentru că încă mai sunt oameni care consideră că e musai să-ți iasă ceva material din orice ai face. Nu e chiar așa… a face voluntariat nu este despre ceea ce câștigi pe moment. E mai degrabă un stil de viață. Nu l-am inventat noi, doar că bunicii sau părinții îi spuneau altfel și cât se poate de simplu- ajutor. Aduce beneficii și pentru cel ajutat, cel aflat în nevoie, dar și pentru voluntar, adică cel care ajută. Voluntariatul nu e doar pentru

INTERVIUSTORIES

Violeta Mercea, antreprenorul care împărtășește cu noi toți ideea de afaceri fără riscuri: „Vreau să dau curaj oamenilor și să le aprind beculețul!”

„În afacerea mea, formula care mi-a adus succesul e una personală. Formula e că îmi iubesc clienții și ei simt asta! Eu pun suflet în ceea ce fac și așa aduc rezultate. Eu nu am făcut reducere niciodată. Nici fidelizare nu am făcut. Fideli sunt cei care se simt bine cu tine.”, spune Violeta Mercea. Violeta Mercea e povestea antreprenorului care poate oricând să scrie o carte despre aventura pe care a însemnat-o decizia de a se apuca de o afacere într-un domeniu despre care nu știa aproape nimic, într-o perioadă în care nu știa încotro s-o apuce. Când i

LIFESTYLE

De ce să gătești acasă: câte lucuri bune ascunde o activitate aparent banală

În vremuri în care e mai comod să-și comanzi de mâncare din oraș, a găti acasă poate fi considerat un obicei desuet. Doar că atunci când gătești acasă, nu-i totul doar despre a-ți potoli foamea, e și despre moment, experiență, relaxare. Când eram mici, ai noștri găteau de nevoie. Sau pentru că așa se făcea. Toată lumea gătea acasă. Ieșitul la restaurant era o bucurie, era un mod de a face altceva. Aproape ca o sărbătoare. Și, cel mai important, te făcea să apreciezi mai mult ceea ce aveai în farfurie. Simțeai fiecare preparat. Îl savurai. M-am obișnuit să gătesc

INTERVIUSTORIES

Mihaela Onofrei, CEO Apollo AI Technologies, așa cum nu prea o știm: „Ceea ce clădești peste noapte se prăbușește rapid și ușor. Chiar cred că răbdarea este o virtute!”

Mihaela Onofrei își amintește că n-a dormit câteva nopți bune înainte de a lua decizia de a renunța la norma de colaborator al Institutului de Informatică pentru a se dedica pe deplin Apollo AI Technologies. Era obișnuită cu siguranța, deci necunoscutul nu era tocmai ceva cu care să fie obișnuită. Părinții au fost șocați, iar toți ceilalți i-au spus să rămână măcar cu jumătate de normă. Numai că ea știa că n-ai cum să faci un lucru foarte bine dacă îl abordezi part-time. Asta pentru că Apollo AI Technologies nu e prima experiență antreprenorială pentru Mihaela. Absolventă a Facultății de

Cărti, filme, teatruDISCOVER

„She got game”, un documentar care pune punctul pe i: ce e de făcut cu baschetul feminin

Aseară m-am uitat la „She Got Game”, un documentar despre halul în care a ajuns baschetul feminin în Italia. Îl recomand și celor din Federația Română de Baschet să îl vadă. Îl găsiți pe Netflix. O fi el vechi, dar mi se pare că în toți acești aproape 8 ani de când e pe piață, nu s-a schimbat nimic. Ba totul se afundă tot mai mult. Numai că, din păcate, situația nu este așa doar în Italia. Tocmai acesta e motivul pentru care cei care pot schimba ceva, ar cam fi cazul să facă. Și-aici vorbim despre federații. La fel

LIFESTYLE

Maestrul Interior are un singur nume: TU

Am parcurs întreaga călătorie despre care povesteau acolo, în fața noastră, Horia Francisc-Țurcanu și Magda Axinte. Când știi ce-nseamnă fiecare etapă despre care interlocutorii vorbesc cu atâta drag, nu-ți rămâne decât să zâmbești, să aprobi în gând și să rememorezi întreaga ta transformare. Cam așa m-am simțit eu joi, într-un cadru cu oameni care chiar au habar despre cât de important este să fii bine tu cu tine însuți, să te îngrijești de psihicul tău, de tot ceea ce reprezinți TU. Nu e o formă de egoism, e pur și simplu grijă. Grija că doar așa vei putea să ai

LIFESTYLE

Să vorbim mai des și sincer despre dor

Se întâmplă să ne fie dor. E firesc, suntem oameni. Avem sentimente. Trebuie să le exprimăm. Cu toate că am fost învățați taman pe dos din motive puerile: să nu pari slab sau nu mai știu cum. Dorul nu e rușine, dorul e o emoție care, din moment ce e recunoscută și mărturistă, e eliberatoare. Citeam despre Roma și mi s-a făcut dor de Roma. Sunt și doruri pozitive. Doruri de a reveni în locuri care ți-au rămas în suflet. Dorul de a nu face nimic. Dorul de a-ți oferi timp ție fără să te gândești că asta înseamnă lene,

LIFESTYLE

Suntem una cu cei care nu mai sunt

***Articol scris de Anamaria Diaconu, colaborator insociety.ro Anamaria este terapeut holistic, cu o experiență în domeniu de peste 8 ani, timp în care a ghidat zeci de persoane pentru a-și regăsi calea spre sine. Prin metoda Recall Healing cu care lucrează în prezent, Anamaria te poate ajuta și pe tine să îți construiești o radiografie personalizată completă prin care să îți înțelegi corpul atunci când acesta îți trimite diferite semnale. Trebuie doar să iei legătura cu ea: injoyhealingbyanamaria@gmail.com *** Familia noastră ne este hartă a vieții, a parcursului și a evoluției. Stăm pe un munte făcut din strămoși care au

1 2 95