Personal, iarna nu fac sport. Bine, recunosc, în general, nu prea fac sport. Și sunt mulți dintre noi care căutăm motive să nu facem sport afară… cel mai adesea invocat motiv e că putem răci din cauza aerului rece. În schimb, doar dacă dorim, găsim și alte spații. Nu îmi pot pune o etichetă cum […]
read more
Ne-am dat întâlnire unde în altă parte decât pe terenul de tenis, locul în care Andreea Mitu se simte cel mai bine. Mai exact, în sala de fitness, căci tocmai își încheiase antrenamentul și trebuia să facă stretching pentru revenire. I-a amintit chiar și antrenorul, în timp ce ne-a văzut că ne pregăteam de interviu. […]
read more
Aș paria o suma semnificativă că aceasta este una dintre desele întrebări la care instructorii de fitness trebuie să dea un răspuns. Evident, întrebarea se referă la zonele cele mai pline de grăsime ale corpului, acolo unde, de regulă, grăsimea se depune mai mult și mult mai ușor, cum ar fi: abdomen, șolduri, coapse […]
read more
Dintre toate antrenamentele destinate diferitelor grupe musculare, când vine vorba de braţe, entuziasmul şi dedicarea sunt la cele mai înalte cote. Deşi braţele sunt alcătuite din două grupe musculare mici (biceps, respectiv triceps) sunt două motive principale pentru care antrenamentul braţelor implică atât de mult entuziasm şi dedicare: Braţele reprezintă una dintre cele mai […]
read more
Fără niciun fel de reținere, se prezintă ca fiind „un om simplu, normal, un suporter al sportului ieșean”, însă din momentul în care îl asculți vorbind despre fenomenul sportiv din Iași, îți dai seama că ai în față un om pentru care pasiunea vrea să capete o altă dimensiune, una „oficială”, după cum tot el […]
read more
Peste 100 de pugiliști din 14 țări vor boxa pentru ”Centura de aur” la Iași, în perioada 10- 13 mai. Este pentru al doilea an consecutiv când Sala Polivalentă din Iași găzduiește acest eveniment de anvergură penru boxul mondial. ”Centura de Aur a fost şi este emblema boxului românesc. Este tradiţia, mândria noastră. Vom avea […]
read more
I-a cucerit pe români prin simplitate și bunătate, principii pe care le-a moștenit de la ai lui. Dincolo de imaginea de luptător neînfricat, Cătălin Moroșan are un suflet imens, în care și-au găsit culcuș nu doar familia, cea mai de preț avere pe care un om o poate avea, după cum chiar el mărturisește, ci […]
read more
Nici nu au trecut bine sărbătorile de Paști și, în ciuda vremii capricioase, începem ușor-ușor să ne gândim la soare, mare, concediu și… ups… la kilogramele acumulate de sărbători și la felul în care arătăm! Începem să trasăm în minte un plan de atac fără a ne gândi prea mult la ceea ce implică acesta, […]
read more
