Ce facem cu anxietatea?

  articol de Cristina H.B.Docan, specialist în sănătate emoțională și mintală                      Precum știm, în această perioada excepțională, oamenii au trecut prin tot felul de stări: panică, angoasă, confuzie, agitație, îngrijorare, neliniște, furie, iritabilitate, frică, revoltă, insomnie… Când pierzi controlul asupra unor lucruri care îți confereau o anumită siguranță, este normal să simți o […]

read more

Dragă Cristina: „Sunt omul stabilității, mi-am dorit o familie, nu știu neapărat dacă l-am iubit de la început de nu am mai putut, dar m-am străduit. Nu văd aceleași strădanii și la el…”

Rubrica „Dragă Cristina”, susținută de Cristina H.B. Docan, consilier intuitiv, facilitator sănătate mintală „Bună, Cristina! Deși mereu am căutat să-mi răspund la întrebări apelând la specialist ori de câte ori am avut gânduri care să mă frământe, acum, departe fiind și de Iașul în care am lăsat totul pentru a fi aproape de soțul meu, […]

read more