Cum dau ”asta” jos?

                     Aș paria o suma semnificativă că aceasta este una dintre desele întrebări la care instructorii de fitness trebuie să dea un răspuns. Evident, întrebarea se referă la zonele cele mai pline de grăsime ale corpului, acolo unde, de regulă, grăsimea se depune mai mult și mult mai ușor, cum ar fi: abdomen, șolduri, coapse […]

read more

Antrenamentul brațelor, de la teorie la practică

  Dintre toate antrenamentele destinate diferitelor grupe musculare, când vine vorba de braţe, entuziasmul şi dedicarea sunt la cele mai înalte cote. Deşi braţele sunt alcătuite din două grupe musculare mici (biceps, respectiv triceps) sunt două motive principale pentru care antrenamentul braţelor implică atât de mult entuziasm şi dedicare: Braţele reprezintă una dintre cele mai […]

read more

Pasiuni fără frontiere: fenomenul SOCIOS sau visul unui suporter de a da Iașului un Muzeu al Sportului Ieșean

Fără niciun fel de reținere, se prezintă ca fiind „un om simplu, normal, un suporter al sportului ieșean”, însă din momentul în care îl asculți vorbind despre fenomenul sportiv din Iași, îți dai seama că ai în față un om pentru care pasiunea vrea să capete o altă dimensiune, una „oficială”, după cum tot el […]

read more

Eveniment sportiv de anvergură la Iași. Mai mulți boxeri se întrec pentru Centura de aur

Peste 100 de pugiliști din 14 țări vor boxa pentru ”Centura de aur” la Iași, în perioada 10- 13 mai. Este pentru al doilea an consecutiv când Sala Polivalentă din Iași găzduiește acest eveniment de anvergură penru boxul mondial. ”Centura de Aur a fost şi este emblema boxului românesc. Este tradiţia, mândria noastră. Vom avea […]

read more

Cătălin Moroșan, luptător K1: ”Omul, ca să ajungă să se bucure de ceea ce are, trebuie să treacă prin suferință.După un antrenament greu, mă duc acasă și mă bucur de frumosul pe care îl am!”

I-a cucerit pe români prin simplitate și bunătate, principii pe care le-a moștenit de la ai lui. Dincolo de imaginea de luptător neînfricat, Cătălin Moroșan are un suflet imens, în care și-au găsit culcuș nu doar familia, cea mai de preț avere pe care un om o poate avea, după cum chiar el mărturisește, ci […]

read more