Sun&Skin. It’s complicated

Este clar că stratul de ozon s-a subțiat, iar filtrele naturale care ne protejau cu 15 ani în urmă fac cu greu față radiațiilor solare. Am simțit asta din plin pe pielea mea de câte ori am fost în vacanță, mai ales în ultimii ani.

Declar că nu mai este o relație de iubire între soarele arzător și pielea mea, prefer produsele autobronzante.

Sunt deseori întrebată:  ,,Care-i faza cu radiațiile ultraviolete? “. Și de fiecare dată trebuie să ofer explicații cât se poate de tehnice. Așa voi proceda și de această dată pentru voi. 

Radiațiile UV, deși reprezintă 5 % din spectrul solar, sunt foarte puternice.

Cantitatea de radiații UV care ajunge la nivelul pielii variază în funcție de mediul înconjurător .

Razele pot fi reflectate de: zăpadă (85%), apa în mișcare ( 20%),  nisip ( 17%), apă,  iarbă.

Lumina solară conține două tipuri de radiații ultraviolete: de tip A (UVA) și de tip B (UVB), și mai există un tip de radiație, de tip C – este cea mai periculoasă dintre radiațiile ultraviolete, poate fi chiar letală, însă  partea bună este că această radiație este filtrată de stratul de ozon și nu ajunge pe pământ.

 

Ambele tipuri provoacă modificări cutanate. În schimb, există diferențe între aceste  doua tipuri de radiații.

De fapt, A provine de la Ageing și înseamnă îmbătrânire cutanată, iar B provine de la Burning și înseamnă arsură.

UVA pătrund în straturile profunde ale pielii, provoacă deshidratare cutanată,  apariția ridurilor .

UVB produc o gamă largă de leziuni la suprafața pielii, de la înroșiri până la erupții cu vezicule și (sau) bule și cancere cutanate.

Trebuie să lamuresc că, în ciuda a tot și a toate,  iubesc soarele, dar cu măsură pentru că sunt câțiva factori care influențează intensitatea radiațiilor :

– ora la care se face expunerea (între orele 12-15 se înregistrează o valoare maxima pentru UVB);

– anotimpul în care se face expunerea (intensitatea UV este maximă la data de 21 iunie);

– altitudinea la care se face expunerea (cea mai mare intensitate a UVB se înregistrează intre ecuator și tropice);

– prezența norilor (norii rețin parțial radiațiile infraroșii, nu și pe cele UVA/UVB).

Deși radiațiile UVB induc bronzarea,  ele sunt mai periculoase decat UVA deoarece provoacă arsuri și cancer cutanat.

UVA sunt responsabile de îmbătrânirea cutanată precoce deoarece pot produce distrugeri ale țesuturilor elastice .

Bine, bine… și cum să acționăm ca să fim bronzați și protejati de toată nebunia de factori mai sus enumerați dacă nu apelăm la produsele autobronzante ? Cu un produs solar eficient, cu o protecție ridicată atât împotriva razelor UVB, cât și UVA.

În cazul razelor UVA, colagenul și elastina sunt afectate,  chiar distruse, astfel încât, aspectul fizic se modifică mai ales după 30 de ani, când capacitatea de regenerare a pielii scade.

În cazul UVB, fiind expuși la soare în perioada mai-august, între orele 10-16, cantitatea de radiație este mult mai mare, astfel că ne putem înroși mai repede decât în afara perioadei de mai sus.

Nu utilizați produse care au pe eticheta ,,protecție 100%” sau ,,protecție 5 ore”.  Așa ceva nu există!

Efecte  nocive după expunerile la soare? Insolația,  fotoîmbătrânirea precoce, cancerul cutanat, declanșarea sau agravarea unor infecții cutanate ( herpes,  zona zoster) .

Și n-am terminat cu detaliile  tehnice. Nu uitați de perioada de valabilitate a produselor . Cu toții avem o cremă de protecție uitată pe undeva, în baie,  din ultima vacanță de acum un an sau doi.

Ca ponturi de care ar trebui sa ții cont: aplică produsul pentru protecție înainte de a te îmbrăca, alege produsul în funcție de tipul de piele,  machiajul

nu te protejează, folosește un produs de protecție a buzelor, ochelarii de soare au fost și sunt must-have plus motiv să completezi arsenalul de accesorii la modă și nu uita de protecția de după plajă .

Iar dacă mă intrebați de vizitele la centrele cu solar voi fi sinceră : sunt rezervată, reținută, zic pas.

Complicată relația asta de iubire ! :))

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *